「婚活、頑張ってるのに『いいね』が少ない…」「なかなかマッチングしない…」
そんなアラサー女性の悩み、原因はプロフィール写真とメイクかもしれません。多くの男性が最初に注目するのは写真。第一印象で「会ってみたい」と思わせる写真選びと、あなたの魅力を最大限に引き出すメイクには、プロの視点が必要です。
この記事では、婚活カウンセラーが、いいねが増える写真選びの具体的なコツと、アラサー女性に特化した好印象メイクテクニックを徹底解説します。
なぜ写真とメイクが重要なのか？
- 第一印象は写真で決まる！婚活サイトやアプリでは、まず写真を見て相手に興味を持つか判断します。パッと見て「素敵だな」「話してみたいな」と思ってもらえなければ、せっかくの魅力も伝わりません。
- メイクは自信と魅力を引き出す魔法年齢と共に変化する肌の悩み（くすみ、シミ、シワなど）をカバーし、健康的で若々しい印象を与えることができます。また、自分に似合うメイクを知ることで、自信を持って婚活に臨めるようになります。
【写真選びのコツ】プロが教える！好印象を与える写真とは？
ただ可愛い、美人な写真が良いわけではありません。「親しみやすさ」と「清潔感」が重要です。以下のポイントを参考に、あなたの魅力を最大限に引き出す写真を選びましょう。
１笑顔が一番！
作り笑顔ではなく、自然な笑顔を選びましょう。口角を上げて、目が少し細くなるような笑顔がおすすめです。
NG例： 無表情、不愛想な笑顔、口角が下がった笑顔
２清潔感のある服装とヘアスタイル
清潔感は、相手に安心感を与えます。
服装： シンプルで清楚なワンピースやブラウスがおすすめです。露出が多い服装や派手な服装は避けましょう。
ヘアスタイル： きちんと整えられた、清潔感のあるヘアスタイルを心掛けましょう。ボサボサの髪や派手なヘアカラーは避けましょう。
３明るい場所で撮影
明るい場所で撮影することで、肌が綺麗に見え、表情も明るくなります。自然光が入る場所で撮影するのがおすすめです。
NG例： 暗い場所、逆光
４加工しすぎない
加工アプリで過度に加工された写真は、実際に会った時にギャップを感じさせてしまいます。肌のトーンを少し明るくする程度にとどめましょう。
NG例： 目を大きくしすぎる、輪郭を細くしすぎる
５第三者に見てもらう
客観的な意見は非常に参考になります。友人や家族、婚活カウンセラーなど、信頼できる人に写真を選んでもらいましょう。
【アラサー向け婚活メイクテクニック】若々しさと上品さを両立！
アラサー世代は、若作りしすぎると逆効果になることも。「若々しさ」と「上品さ」を両立した、大人の女性らしいメイクを目指しましょう。
ベースメイク：透明感とツヤ感を重視 厚塗り感はNG！薄付きで透明感のあるベースメイクを心掛けましょう。
- 下地： 保湿効果のあるものを選び、乾燥を防ぎましょう。
- ファンデーション： リキッドファンデーションやクッションファンデーションがおすすめです。薄く均一に塗りましょう。
- コンシーラー： シミやくすみなど、気になる部分をカバーしましょう。
- フェイスパウダー： 仕上げに軽くパウダーをのせることで、メイク崩れを防ぎます。
- ハイライト： 目の下や鼻筋にハイライトを入れることで、顔に立体感が出て、若々しい印象になります。
アイメイク：優しげな目元を演出 派手なカラーや濃すぎるアイラインは避け、優しげな目元を演出しましょう。
- アイシャドウ： ブラウン系のアイシャドウがおすすめです。グラデーションを作ることで、目元に深みが出ます。
- アイライン： ブラウンのリキッドアイライナーで、まつ毛の隙間を埋めるように細く引きましょう。
- マスカラ： ボリュームタイプではなく、ロングタイプを選びましょう。ダマにならないように丁寧に塗りましょう。
- 眉毛： 自分の眉毛の形を活かし、自然なアーチを描きましょう。
チーク：血色感をプラス 健康的で若々しい印象を与えるために、チークは必須です。
- カラー： ピンクやオレンジ系のチークがおすすめです。肌色に合わせて選びましょう。
- 入れる位置： 頬骨の高い位置に、ふんわりと入れましょう。
リップ：潤いと血色感を 乾燥した唇は、老けた印象を与えてしまいます。リップクリームでしっかり保湿し、潤いのある唇を保ちましょう。
- カラー： ピンクやベージュ系のリップがおすすめです。肌色に合わせて選びましょう。
- グロス： 仕上げにグロスを塗ることで、唇にツヤが出て、若々しい印象になります。
まとめ
婚活は、自分自身を見つめ直し、魅力を最大限に引き出すチャンスです。今回ご紹介した写真選びのコツとメイクテクニックを参考に、自信を持って婚活に臨んでください。
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